Praxis für Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz
Praxis für Psychotherapienach dem Heilpraktikergesetz

Autogenes Training                                    in besonderer Atmosphäre

Kurse für Einzelpersonen oder Paare

"Stress" ist ein Thema, das uns alle berührt.

Doch, wie komme ich aus dieser "Stressfalle" heraus?

 

 

Ein achtsamer Umgang mit mir selbst, ist dabei von besonderer Wichtigkeit.

Entfliehen sie der Hektik des Alltags und finden sie Zeit für sich.

Behutsam führe ich sie in die Welt der Selbstentspannung ein und gebe ihnen, über den Zeitraum des Kurses, ein Werkzeug in die Hand, womit Sie selbstständig zur Ruhe und Gelassenheit im Alltag finden.

Sie werden fähig sein, positiv auf ihr eigenes "Stressmanagement" einzuwirken.

Lassen sie sich in besonderer Form verwöhnen und genießen sie diese Auszeit.

 

Ich freue mich auf Sie,

Ihre Petra Hentsch

Kursinformationen:

 

Es ist mir wichtig, dieses Entspanungsverfahren ihnen umfassend und für sie anwendbar zu vermitteln. Daher ist eine Mindeststundenanzahl von 5 Einzelstunden sinnvoll. Im Anschluss daran stehe ich Ihnen gern für weitere und vertiefende Übungseinheiten zur Verfügung.

 

 

Anzahl:                                 Minimum       5 Stunden

Ablauf:                                  1. Stunde   -    Theorie (Aushändigung des Skripts)

                                                                         Erste einführende Entspannungsübungen

                                               2. Stunde   -    Schwere und- Wärmeübung

                                               3. Stunde   -    Atem- und Herzübung

                                               4. Stunde   -    Solar plexus- und Stirnübung

                                               5. Stunde   -    Durchführung der komletten Grundstufen-

                                                                         übungen  

Dauer:                                  5 x 60 min

Ort:                                       Vitalzentrum Bad Tölz (ehemals Haus des Gastes)

Kosten (1 x 60 min):         Einzelperson                                                      39,- €

                                               Paare                                                                   59,- €

                                   

                                                                       

                                                                                                

Anmeldung:

 

Festnetz:                 08041 - 4484942 (AB vorhanden)

Handy:                     0152 - 31796611

per Mail:                  info@psychotherapie-hentsch.de

 

oder über Kontaktformular

 

Praxisadresse

Neu ab 15.05.2016

 

83646 Bad Tölz

Vitalzentrum

Ludwigstr.18a

 

Gern stehe ich Ihnen ab sofort auch für Hausbesuche zur Verfügung

 

 

         

Kontakt

Telefon:  08041 - 4484942

Handy :    0152 - 31796611

 

 

oder nutzen sie bitte mein

Kontaktformular.

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